Endurance :

L’endurance est la capacité physique ou mentale de résister à un effort. 3 exercices d’endurance ont été proposés aux classes de division moyenne :

1. être capable de courir son âge en minutes.

2. être capable de gérer une course d’endurance avec obstacles (temps minimum à atteindre).

3. effectuer le plus grand nombre possible de traversées (25m) à la piscine durant 16 minutes.

Pour la division enfantine, un test d’endurance (je cours mon âge en minutes) et test de coordination.

Plusieurs tests ont été effectués durant plusieurs mois. Les enfants ont donc pu apprendre à gérer leur effort dans la durée. Les progrès ont été significatifs et l’engagement des élèves très satisfaisant.