Le bassin et les jambes (01)

Que l’on soit assis sur sa selle ou en équilibre sur ses étriers, l’orientation du bassin et des jambes est la base de la stabilité sur ses étriers et de l’efficacité; on retrouve la même idée pour se tenir debout; les pieds doivent être sous les fesses.

Que vous soyez droit ou accroupi, faites le test, vous arriverez à ne pas vous casser la figure au moindre souffle de vent et sans l’aide des mains, qu’à cette seule condition.

Alors ceux qui ont les genoux serrés et les mollets qui partent en arrière se trouvent complètement bloqués..

Sarah BOSSEL

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